쏘팔메토 구입 시 반드시 필수 확인!

쏘팔메토 구입 시 반드시 필수 확인!

남성이라면 나이가 들면서 전립선이 비대해져 소변 줄기가 가늘어집니다. 개개인마다 정도의 차이는 있으나 50대 이상의 남성 중 절반 이상, 80대 이상의 남성 중 약 90퍼센트 가까이 전립선 비대증을 겪게 됩니다. 단순히 노화로 인한 자연스러운 현상임에도 불구하고 남성들 사이에서 소변 줄기는 남성성의 자존심처럼 여기는 문화도 있어서 심리적으로 위축되는 것이 사실입니다.

전립선은 남성에게만 있는 작은 장기로 남성호르몬의 변화에 따라 굵어진 전립선이 요도를 눌러 소변이 시원하게 나오지 않게 되는 현상입니다. 전립선은 요도와 정액이 나오는 길의 중간 위치에 자리하고 있기 때문에 배뇨문제 뿐만 아니라 성기능이 퇴보하여 발기부전, 전립선암 등 심각한 질환으로 발전할 수 있어 세심한 관리가 중요합니다.

 

전립선 기능을 회복하기 위해 사용되는 방법 중 대표적인 것은 쏘팔메토를 복용하는 것입니다. 남성에게 좋다고 알려진 쏘팔메토는 과연 어떤 효능이 있는지 반드시 알아야할 부작용 및 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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쏘팔메토란?

쏘팔메토는 인디언들이 오래전부터 남성의 건강을 향상시키기 위해 복용한 열매로 알려져 있습니다. 그 덕분에 국내에서도 오래전부터 전립선 기능을 향상하는데 목적을 두고 쏘팔메토를 복용하는 중년 남성들이 많아졌습니다. 전립선 기능이 질병의 수준까지 이르기 전에 증상을 완화하거나 예방하기 위해 쏘팔메토를 원료로 한 기능성 식품으로 꾸준히 관리하는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

 

쏘팔메토는 전립선 건강의 유지에 도움을 주는 식물로 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받은 원료입니다. 쏘팔메토의 유효성분은 쏘팔메토 열매에서 추출하는데 남성호르몬인 테스토스테론의 생성에 문제가 생가 발생하는 전립선 비대증 증상을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

• 쏘팔메토는 전립선 기능을 관리하기 위한 기능성식품입니다.
• 식품의약품 안전처로부터 기능성을 인정받은 원료입니다.
• 미국 의학 연합 학술지에서 쏘팔메토를 섭취한 결과 배뇨장애 증상이 무려 43%나 개선되었다고 밝혔습니다.

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쏘팔메토 정확한 효능

• 남성 비뇨기 건강 개선 및 예방

가장 흔히 알려진 쏘팔메토의 효능으로 전립선 건강을 개선 및 예방하는 것입니다. 전립선 비대증으로 인해 요도를 눌려 소변을 원활하게 볼 수 없게 되어 방광염 및 성기능 퇴보, 전립선암 등 질병을 일으키고 있습니다. 쏘팔메토의 추출물은 전립선 기능 저하를 개선하여 비대증을 완화하는 목적으로 사용됩니다.

 

• 남성 탈모 개선

남성호르몬인 테스토스테론이 변형되어 DHT가 생성되면서 남성의 탈모의 주요 원인이 됩니다. 쏘팔메토는 DHT로 전환되는 것을 억제하여 남성호르몬이 정상 수치로 유지되도록 만드는 효능을 가지고 있습니다. 

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쏘팔메토 반드시 알아야 할 부작용

쏘팔메토의 부작용은 과도한 양을 섭취하거나 장기간 복용했을 때 발생할 가능성이 더욱 높아집니다.

 

• 구토, 변비, 설사, 메스꺼움 등의 위장 장애
• 현기증, 두통, 무기력함, 기립성 저혈압, 성욕 저하 등
• 수술 직후, 항응혈제 복용자

다른 건강기능식품과 비슷하게 쏘팔메토도 혈액응고를 방해하는 작용을 가지고 있습니다. 수술하기 2주 전에는 섭취를 중단해야 하며 비슷한 이유로 항응혈제(아스피린, 이 부 부루펜, 나프록센, 헤파린, 외파린 등)를 복용 중이라면 중복 섭취에 주의하셔야 합니다.

 

 

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건강한 쏘팔메토 구입 방법

시중에 쏘팔메토 관련된 제품이 매우 다양하게 출시되어 있습니다. 가격이나 제품명만 보고 구입하기보다는 그 보다 중요한 원료의 함량을 주목하셔야 합니다. 제품을 구입할 때에는 반드시 성분 함량 표를 주의 깊게 살펴보는 것이 바람직합니다.

 

• 로르산 함량

쏘팔메토의 핵심 성분인 로르산의 함량을 따져보셔야 합니다. 전립선 건강, 탈모 예방에 대한 기능성을 인증한 지표 성분입니다. 제품에 따라 로르산의 함량의 차이가 있으나 평균적으로 100mg 정도 함유되어 있습니다. 로르산의 하루 권장 섭취량이 적어도 70mg에 해당하는 것을 권장드립니다. 따라서 로르산의 함량이 작은 제품은 구입을 피하는 것이 좋습니다.

 

• 식물성 캡슐

캡슐의 종류에는 동물성과 식물성이 있습니다. 동물성은 소, 돼지가죽에 화학처리를 한 젤라틴으로 만들어지며 비위생적인 제조과정 실태가 소비자고발 프로그램에서 집중적으로 다룬 적이 있으며 가축을 사육하는 과정에서 항생제, 성장촉진제를 피부에 직접적으로 맞아 잔류할 우려도 있습니다. 따라서 안전한 식물성 캡슐이 된 것으로 섭취해야 합니다.

 

• 초임계 추출법

추출방법은 크게 초임계 추출과 주정 추출 두 가지 방법이 있습니다. 주정 추출 방법은 알코올을 활용하여 유효 성분을 추출하는 방법이며 불순물이 남을 수 있다는 단점을 가지고 있습니다. 하지만 초임계 추출 방법은 화학 성분이 사용되지 않아 안전하게 복용할 수 있습니다.

 

• 부원료

성분 함량 표를 보면 다양한 부원료가 함께 함유되어있다고 표기되어있습니다. 영양 소명 혹은 화학명만 표기되어 있는 제품은 화학적으로 비타민 분자구조를 만든 성분에 부롸하기 때문에 피해야 하며, 자연 유래성분과 함께 영양 성분명이 동시에 표기되어있는 제품을 선택하는 것을 권장드립니다.

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쏘팔메토 가짜 성분 구별법

쏘팔메토 영양제는 팜유나 코코넛 오일을 섞은 원료로 제조되고 있기 때문에 100% 쏘팔메토 추출물로만 이루어진 제품인지 따져볼 필요가 있습니다.

 

쏘팔메토는 미국 플로리다주에서 자라는 야자수 나무 열매로 제조되는데 그 속의 로르산이라는 성분이 220~360mg/g를 함유하고 있어야 식약처로부터 전립선 건강에 관한 기능성을 인정받을 수 있습니다.

 

하지만 중국이나 인도를 거쳐 들어온 제품은 원가를 절감의 목적으로 로르산의 함량을 맞추기 위해 코코넛 오일과 팜유를 대량 섞어 제조하고 있습니다.

 

• 100% 쏘팔메토 추출물로 이루어진 제품인지 확인하세요.
• 쏘팔메토 추출물로만 이루어진 제품은 진한 검은색에 가까운 색상을 띠고 있습니다.
• 코코넛 오일, 팜유를 섞은 제품은 투명한 색 또는 갈색을 띱니다.