눈실핏줄터짐 원인, 결막하출혈, 녹내장 등 꼭 확인하세요.

눈 실핏줄 터짐은 눈의 혈관이 터져 나타나는 증상으로 원인은 다양하게 있습니다. 녹내장, 결막 하 출혈, 결막염, 스트레스, 안구건조증, 다래끼, 피로 누적, 비타민 부족 등으로 눈에서 보내는 신호를 자세히 살펴보아야 합니다. 눈 핏줄 터졌을때 증상과 해결방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

눈 실핏줄 터짐 원인은?

눈 실핏줄 터짐의 증상은 다르게 결막 하 출혈이라고 부릅니다. 눈의 흰자위를 덮고 있는 결막 혈관에 출혈이 발생하게 되어 결막 아래로 혈액이 고이게 되고 이로 인해 흰자위가 붉게 물드는 것을 말하는 것입니다. 이러한 눈 핏줄 터졌을때  원인에는 가볍게는 피로 누적과 과도한 스트레스, 피로감이 쌓인 눈, 외부 충격이 있으며 안과적 질환으로는 유행성 각결막염과 결막염 또는 눈에 각종 염증이 생기는 등이 있습니다.

 

 

■ 일상생활 중 발생한 눈 실핏줄 터짐

 

• 혈압 : 순간적으로 혈압이 증가하거나 재채기를 심하게 한 경우 안압이 올라가 모세혈관이 터지면서 발생합니다.
• 스트레스 : 과도한 스트레스로 인해 눈의 피로가 쌓여 결막 혈관이 확정되어 흰자위가 붉게 보입니다.
• 외부 충격 : 순간적인 강한 외부 충격으로 인해 눈의 모세혈관이 터지거나 혈관이 확정되어 붉게 보입니다. 

 

■ 안과적 질환으로 발생한 눈 실핏줄 터짐

 

• 녹내장 : 눈에서 대뇌로 시각정보를 전달하는 시신경이 손상되어 시야가 좁아지고 실명까지 이르게 되는 증상입니다. 하지만 본인이 직접적으로 느낄 수 있는 것은 거의 없으며 녹내장으로 인해 실명하게 되면 치료 방법이 없어서 늦지 않게 발견하는 것이 중요합니다. 전조 증상으로는 눈 실핏줄 터짐으로 살펴볼 수 있으며 오랜 기간 동안 붉은기가 가라앉지 않는다면 병원을 내원하여야 합니다.

 

• 유행성 결막염 : 결막과 각막 사이에 바이러스로 인한 급성 염증성 병변입니다. 유행성 결막염이 발생할 경우 안구의 통증과 각막하 출혈 그리고 이물감 등이 함께 동반되며 시간이 흐르면 자연스럽게 증상들이 완화되기도 하지만 심한 경우 시력을 떨어뜨리는 후유증이 남기도 합니다.

 

• 아폴로 눈병(급성 출혈 결막염) : 마찬가지로 바이러스에 의해 발생하는 염증입니다. 아폴로 눈병이 심한 경우에는 혈이 섞인 눈물이 흐르게 될 수도 있으며 전염성이 강하여 물, 수건 등 간접적인 접촉만으로도 전염될 수도 있어 주의하셔야 합니다. 안구 통증이나 눈부심, 이물감, 각막하 출혈 등이 나타날 수 있으며 심한 경우 고열과 설사, 시력 저하 등의 문제로 이어질 수 있으니 빠른 시일 내에 치료하셔야 합니다.

 

 

 

눈 실핏줄 터짐 해결방안

눈 실핏줄 터짐 증상은 누구나 겪을 수 있는 증상으로 대부분 2~3주 정도 지나면 빨갛게 붉어진 흰자가 원래대로 서서히 돌아옵니다. 하지만 약 3주 정도가 지났음에도 불구하고 흰자가 원래의 상태로 돌아오지 않는다면 녹내장과 같은 실명 질환을 의심해볼 수 있음으로 검진을 받아보는 것이 바람직합니다.

 

• 인공눈물을 사용하여 눈이 건조하지 않도록 유지합니다.
• 차가운 수건으로 10분 정도 눈에 올려주는 냉찜질을 해줍니다.
• 눈에 자극이 가는 마사지는 절대적으로 피해 줍니다.
• 운동을 할 경우 아주 가벼운 운동과 스트레칭 정도로 마무리합니다.
• 충분한 휴식을 할 수 있도록 눈을 편안하게 쉬어줍니다.
• 3주 가까이 실핏줄이 가라앉지 않는다면 녹내장과 같은 안과적 질환을 의심해보아야 합니다.

 

그 밖의 눈의 신호

• 흰자가 누렇게 보이는 경우 : 간질환 신호로 혈액 속에 존재하는 빌리루빈 수치가 높아져 눈부터 시작하여 피부, 점막 등이 노랗게 변하게 됩니다. 눈은 물론 소 벽색도 진해지며 피부색이 변하는 등 황달 증상이 보딥니다.
• 충혈되고 붉게 보이는 경우 : 안구건조증 신호로 오랜 시간 동안 컴퓨터와 스마트폰 사용, 운동부족 등으로 이제는 현대인의 필연적인 만성질환 중 하나가 되었습니다. 눈의 윤활유 역할을 하는 눈물이 부족하여 눈물층이 빨리 마르게 되어 눈의 뻑뻑함, 이물감 등의 증상을 동반합니다.
• 검은 자 속 흰 테투리가 보이는 경우 : 고지혈증 신호로 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 이상 범위로 증가하여 혈액 속에 지방이 침전되어 쌓이게 된 경우입니다. 검은 자 가장자리에 닿아있는 혈관 끝에 지방이 쌓여 검은 자를 둘러싼 흰자 테투리가 생길 수 있으며 흰 테투리가 한쪽 눈에 유독 굵게 발견될 경우 목에서 뇌로 지나가는 혈관의 일부가 막혀있다는 신호일 수도 있으므로 더욱 심각한 상황을 초래하기 전 병원을 방문하셔야 합니다.

 

 

 

눈 실핏줄 터짐 증상은 일반적으로 넘겨서는 안 될 중요한 눈의 신호일 수도 있습니다. 충분한 휴식을 통해 치료할 수 있는 스트레스와 피로 누적 등이 있을 수도 있지만 녹내장, 결막염과 같은 중대한 안과적 질환일 수도 있으니 눈 핏줄 터졌을때 빠르게 치료할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.